VISSTE DU ATT SKRATT FÖRBÄTTRAR DIN HÄLSA!?

När du skrattar slappnar kroppen av och du blir harmonisk. Genom  att skratta minskar du även risken för hjärtsjukdomar och högt blodtryck.  Skratt stärker vårat immunförsvar och hjälper kropen att återhämta sig från sjumdomar.

Förmågan att skratta i stressade situationer ger oss även bättre hälsa!

Skratt är alltså en sjukt bra inbyggd funktion i våra kropar:

• - skapar gemenskap
• - vi blir gladare
• - minskar stressen
• - sänker blodtrycket
• - stärker immunförsvaret
• - förbättrar hjärnans funktion
• - skyddar hjärtat

Så skratta mera  NU

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

This blogger just got owned by Michael. Fniss! <3   ...

                                           Massage har nog de allra flesta varit på någon                                                                                                         Och nu känner jag - efter en tids ont-i rygge...

   Mannen's kalas ikväll blev så lyckat   Det känns så roligt när man har stått i köket så gott som hela dagen och fixat , att gästerna sedan tycker det är gott och blir glada. Även dom båda tårtorna blev bra och jag fick beröm för dom  .   M...

                                                                      Grattis grattis raring- Idag får du äntligen fylla år på RÄTT dag      Jag har gjort en tårta i form av en Wii handkontroll och jag håller på med en större tårta där det b...

 Japp nu är det dags att ta ännu en tur med min gamla vän ( nåja ) Sj                                                       Över 5 tim resa ska det bli . Håll tummarna att det går bra. Men solen skiner ju =)   Tjingeling ...